Передозировка наркотиками — не «городская легенда», а реальная угроза, с которой может столкнуться любой: подросток, экспериментирующий с веществами, человек в хронической зависимости или даже случайный прохожий, принявший подменённое лекарство. В таких ситуациях каждая минута на счету. Пока вы ждёте скорую, ваши действия могут спасти жизнь.

Эта статья — не замена медпомощи, а чёткий алгоритм действий, одобренный наркологами и службами экстренного реагирования.

Шаг 1. Распознайте признаки передозировки

Симптомы зависят от типа вещества, но есть общие сигналы опасности:

— Потеря сознания (человек не реагирует на зов или боль);
— Нарушение дыхания: очень медленное (менее 8 вдохов в минуту), прерывистое или отсутствует вовсе;
— Синюшный оттенок кожи, особенно губ, пальцев, ушей;
— Рвота при бессознательном состоянии (риск аспирации!);
— Судороги, неестественное запрокидывание головы;
— Крайне маленькие («булавочные») или, наоборот, расширенные зрачки, не реагирующие на свет.

Если вы видите хотя бы два из этих признаков — действуйте немедленно.

Шаг 2. Вызовите скорую — правильно и быстро

Наберите 103 или 112. Говорите чётко:

— Ваше имя и точный адрес (уточните подъезд, этаж, код от подъезда);
— Состояние человека: «без сознания», «не дышит», «рвёт»;
— Что, по вашему мнению, принял человек (если знаете: «героин», «спайс», «амфетамин»);
— Сколько прошло времени с момента употребления.

Не вешайте трубку, пока диспетчер не скажет «можно». Он может дать инструкции по телефону.

Даже если вы сами употребляли — сообщите об этом. Врачи не обязаны передавать информацию в полицию. Их цель — спасти жизнь, а не наказать.

Шаг 3. Первая помощь до приезда медиков

Если человек в сознании:
— Усадите в положение «полусидя», обеспечьте приток свежего воздуха.
— Не давайте пить, есть, «выводить» — это может усугубить отравление.
— Успокаивайте: паника ускоряет сердцебиение и ухудшает состояние.

Если человек без сознания, но дышит:
— Уложите на бок в позу «спасательного положения»:
→ нога согнута, рука под головой, рот слегка приоткрыт.
Это предотвратит западение языка и удушье рвотными массами.
— Следите за дыханием каждые 15–20 секунд.

Если человек не дышит или дышит крайне редко:
— Начинайте непрямой массаж сердца:
— Положите основание ладони на центр грудины.
— Надавливайте ритмично: 100–120 нажатий в минуту, глубина — 5–6 см.
— Искусственное дыхание не обязательно, если вы не обучены. Одни только компрессии уже увеличивают шансы на выживание в 2–3 раза.

Наркологи подчёркивают: даже неправильный массаж лучше, чем бездействие.

Особый случай: опиоидная передозировка

Если речь идёт о героине, фентаниле, трамадоле и других опиоидах — есть специфический антидот: налоксон.

— В России налоксон доступен в аптеках без рецепта.
— Он вводится внутримышечно (обычно в бедро) или в нос (спрей).
— Действует через 2–5 минут: восстанавливает дыхание, возвращает сознание.
— После введения налоксона всё равно вызывайте скорую — эффект препарата кратковременный, и передозировка может вернуться.

Если у вас есть доступ к налокcону (например, вы работаете в реабилитационном центре или живёте с зависимым человеком) — держите его под рукой.

Чего НЕЛЬЗЯ делать

— Бить, трясти, окатывать холодной водой — это не «приведёт в чувство», а усугубит стресс.
— Давать кофе, алкоголь, молоко, активированный уголь — при бессознательном состоянии это опасно.
— Прятать улики или убегать — медики не заинтересованы в преследовании. Они спасают жизнь.

Заключение: быть рядом — значит спасти

Передозировка — не приговор. По данным ВОЗ, до 70% смертей от передоза можно предотвратить, если оказать помощь в первые 10 минут. Вы не обязаны быть врачом. Достаточно знать три вещи:
1) как распознать угрозу,
2) как вызвать скорую,
3) как поддерживать дыхание и кровообращение до её приезда.

Ваше хладнокровие, внимание и готовность помочь — главные лекарства в критической ситуации. Сохраните эту инструкцию. Поделитесь ею. Возможно, однажды она спасёт не чужого — а близкого вам человека.

Важно: после инцидента обязательно обратитесь за психологической поддержкой. Пережитый стресс требует работы с профессионалом — как для пострадавшего, так и для вас.